2021-01

少食

【美味しいものは体に悪い】インスタントラーメンがやめられない理由

たかほん この食べ物は絶対に体に悪い、と分かっているのにやめられないものってありませんか? 悲しいかな、自分はそれがありまして、、、 それが、インスタントのラーメンなんです😱 自分は今現在、一日一食という少食生活を実践しています。そしてそれ...
一日一食

【1日1食実践者の食事内容】何を食べてるのか?そして何を食べていないのか?【禁断のメニュー】

ぎもんちゃん 1日1食だけの人って、いったいどんなものを食べてるの? 1回の食事だけで満足できるの? たかほん やっぱりそう言ったことって気になるよね。 でもね、ボクの場合はそんなに大したものを食べてないんだ 一日一食って聞くと、それはそれ...