腸活 【栄養豊富!】キウイを皮ごと食べるなら、ゴールドキウイがおすすめな理由 ぎもんさんキウイを皮がついたまま食べる人がいるって聞いたんだけど、本当にキウイって皮ごと食べれたりするの?たかほんもちろん、キウイは皮ごと食べることができるよ。ただキウイにも種類があって、皮ごと食べるんだったら「ゴールドキウイ」が食べやすく... 2022.06.04 腸活食事